Boyun Ağrısına Sebep Olabilecek Başlıca Sorunlar

Boyun Ağrısı

• Boyun ağrısının nedenini kesin olarak bilmek zor olsa da, birçok olası nedeni vardır.
• Bu sebepler muayene ve kontroller esnasında görülmeyebilir.
• Çoğunlukla testler sırasında, önemli anormalliklere rağmen hiç veya çok hafif ağrıya sahip olmak mümkündür.
• Bu da kişinin durumu ciddiye almamasına ve sürecin ilerlemesine sebep olarak bir çok sağlık sorunundan haberdar olunamamasını neden olabilir.
• Bu süreçte kişinin beden farkındalığının olabildiğince yüksek olması önemlidir.

Servikal Zorlanma


• Boyun kaslarında olabilecek herhangi bir yaralanma, servikal kas gerilmesiyle birlikte servikal ve üst sırt kaslarında spazma neden olabilir.
• Servikal zorlanma, duruş bozukluğu, psikolojik stresden kaynaklanan kas gerginliği veya kötü uyku alışkanlığı olmak üzere günlük yaşamdaki bir çok fiziksel stresten kaynaklanabilir.
• Sporla ilgili yaralanmalar da servikal gerginliğe neden olabilir. Çoğunlukla belirtileri, sırt ve omuzda ağrı, sertlik ve gerginliği olabilir.

Servikal Spondiloz ( Boyun kireçlenmesi)

• Servikal spondiloz, servikal omurganın anormal şekilde aşınması ve yıpranmasıyla oluşan bir durumdur.
• Bu durum omurganın etrafındaki çevre dokular üzerindeki baskıyı artırabilir ve sinirlerin sıkışmasına yol açabilir.
• Normal şartlarda yaşlanma ile bir miktar aşınma ve yıpranma olması anormal değildir.
• Boyun ağrısı, halsizlik, uyuşma, baş ağrısı, boyun hareketlerinin sınırlanması ve kulak ağrısı gibi durumlar başlıca belirtilerdendir.

Servikal Diskojenik Ağrı

• Boyun ağrısının en yaygın sebeplerinden biri servikal diskojenik ağrıdır.
• Servikal omurlar arasındaki bir veya daha fazla diskin yapısında oluşan deformasyonlardan kaynaklanır.
• Başı çevirirken veya sağa sola yatırırken ya da okuma esnasında veya masa başı çalışma gibi uzun süreli bir pozisyonda kalındığı sürece ağrı daha da artabilir.
• Sık sık kas gerginliği ve spazmlar görülür.
• Servikal Miyofasyal Ağrı
• Miyofasyal ağrı, servikal bölgedeki basınca duyarlı kaslarda hassasiyete ve sertliğe neden olur.
• Boyundaki miyofasyal ağrılar travmadan sonra veya psikolojik stres, depresyon veya uykusuzluk gibi diğer durumlardan sonra gelişebilir.

Diffüz İskelet Hiperostozu

• Diffüz iskelet hiperostozu (DISH), servikal omurga boyunca bağlarda ve tendonlarda dokuların sertleşmesine neden olan bir sendromdur.
• Sertlik, hareket kaybı ve ağrı gibi belirtiler görülebilir ancak çoğunlukla bir çok kişide semptomları görülememektedir.

Servikal Spondilotik Miyelopati

• Merkezi spinal kanalın daralmasıyla ortaya çıkar.
• Bu daralma, servikal omuriliğe zarar verebilir veya düzgün çalışmamasına neden olabilir.
• Ağrı ve hareket kaybına ek olarak, çeşitli nörolojik şikayetleri içerebilir.
• Omuriliğin tahriş olması sonucunda zayıflık, yürüme veya koordinasyon bozukluğu, bağırsakları veya mesaneyi boşaltamama veya kontrol edememe gibi durumlar görülebilir.

Daha fazla yemek tariflerimiz için buraya tıklayınız

Google Play ücretsiz indir : Form Assist

App Store ücretsiz indir : Form Assist

Form Assist Egzersiz Koçu

Pelin İpekören