Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi, Nasıl Yapılır?

Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi, Nasıl Yapılır?

Tarçınlı Elma Cipsi

  • Atıştırmalıkların içinden en nefisi tarçınlı elma cipsi belki tarifi en kolay atıştırmalıklardandır.
  • Günümüzde, tüketim toplumunda birçok yemeğimizi dışarıda yemek zorunda kalıyoruz.
  • Kimi zaman bunu bilinçli olarak yapıyor, kimi zaman ise zorunluluk gereği dışarıda yiyoruz bazen yediklerimizin içinde ne olduğunu bilmiyoruz.
  • İçerisindeki katkı madde oranını bilmiyoruz.
  • Hatta içindekiler bölümüne göz attığımızda hayatımızda hiç bir zaman duymadığımız, görmediğimiz katkı maddeleri vücudumuza aldığımızı görüyoruz.
  • Bu katkı maddeleri tabiki günü kurtaran ve vücudumuza hemencecik etki eden maddeler olmayabilir.
  • Ancak yaş aldıkça tüketmeye devam ettikçe artık vücudumuza reaksiyon vermeye başlıyor.
  • Tabi anlayabilirsek.
  • Halimiz böyle olunca da abur cuburları da kendimiz yapmak istiyoruz.

Tarçınlı Elma Cipsi Faydaları Nelerdir?

  • Böylelikle hem cep dostu hem de sağlık dostu gıdalar tüketmeye başlıyoruz.
  • Aldığımız cipslerde ne kadar yağ var veya gerçek yediğimiz patates mi?
  • Elma elma mı, muz muz mu? Bilemiyoruz.
  • Şimdi sizi bu sorunlardan kurtacak tarçınlı elma cipsi il tanıştıralım.
  • Kendilerin yapılışından tutunda tabağa kadar her haline dahil oluyoruz.
  • Nasıl mı? Çünkü biz yapacağız.
  • İlk iş olarak bundan sonra sağlığımıza dikkat etmek ve abur cuburlar dahil ne olduklarını bilerek yemekten başlayacaktır.
  • Tarçınlı elma cipsini her an yerde yanınızda taşıyabilirsiniz.
  • Evde televizyon karşısında, ofiste atıştırırken, canımızın abur cubur çektiği her an yiyebiliriz.
  • Üstelik az kalori dengeli beslenme.
  • Böylelikle tek bir el hareketimizle sağlıklı ve dengeli yaşamaya adım atmış oluyoruz.
  • Merak etmeyin.
  • Bu yolda her zaman sizlerle birlikte olmaktan şeref duyarız. Biliyorsunuz işimiz bu.

Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi ve Malzemeleri:

  • 4 adet kırmızı elma (dilediğin elmayı seçebilirsin.)
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı toz şeker
diyet

Tarçınlı Elma Cipsi Hazırlanışı:

  • Elmaları yuvarlak ince dilimler halinde kesin.
  • Tarçın ve şeker ile karıştırın.
  • Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine elma dilimlerini diz ve 100 derecede iki buçuk saat pişir.
  • 4 kişilik olduğunu ve porsiyonun 88 kalori olduğunu belirtelim.
  • Hava almayan bir kapta saklanmalı.

Daha fazla yemek tariflerimiz için buraya tıklayınız

Google Play ücretsiz indir : Form Assist

App Store ücretsiz indir : Form Assist

Meltem Pınar Yıldırım 

Form Assist Diyetisyeni