Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi, Tarçınlı Elma Cipsi Nasıl Hazırlanır?

Tarçınlı Elma Cipsi

  • Atıştırmalıkların içinden en nefisi tarçınlı elma cipsi belki tarifi en kolay atıştırmalıklardandır.
  • Günümüzde, tüketim toplumunda birçok yemeğimizi dışarıda yemek zorunda kalıyoruz.
  • Kimi zaman bunu bilinçli olarak yapıyor, kimi zaman ise zorunluluk gereği dışarıda yiyoruz bazen yediklerimizin içinde ne olduğunu bilmiyoruz.
  • İçerisindeki katkı madde oranını bilmiyoruz.
  • Hatta içindekiler bölümüne göz attığımızda hayatımızda hiç bir zaman duymadığımız, görmediğimiz katkı maddeleri vücudumuza aldığımızı görüyoruz.
  • Bu katkı maddeleri tabiki günü kurtaran ve vücudumuza hemencecik etki eden maddeler olmayabilir.
  • Ancak yaş aldıkça tüketmeye devam ettikçe artık vücudumuza reaksiyon vermeye başlıyor.
  • Tabi anlayabilirsek.
  • Halimiz böyle olunca da abur cuburları da kendimiz yapmak istiyoruz.

Tarçınlı Elma Cipsi Faydaları Nelerdir?

  • Böylelikle hem cep dostu hem de sağlık dostu gıdalar tüketmeye başlıyoruz.
  • Aldığımız cipslerde ne kadar yağ var veya gerçek yediğimiz patates mi?
  • Elma elma mı, muz muz mu? Bilemiyoruz.
  • Şimdi sizi bu sorunlardan kurtacak tarçınlı elma cipsi il tanıştıralım.
  • Kendilerin yapılışından tutunda tabağa kadar her haline dahil oluyoruz.
  • Nasıl mı? Çünkü biz yapacağız.
  • İlk iş olarak bundan sonra sağlığımıza dikkat etmek ve abur cuburlar dahil ne olduklarını bilerek yemekten başlayacaktır.
  • Tarçınlı elma cipsini her an yerde yanınızda taşıyabilirsiniz.
  • Evde televizyon karşısında, ofiste atıştırırken, canımızın abur cubur çektiği her an yiyebiliriz.
  • Üstelik az kalori dengeli beslenme.
  • Böylelikle tek bir el hareketimizle sağlıklı ve dengeli yaşamaya adım atmış oluyoruz.
  • Merak etmeyin.
  • Bu yolda her zaman sizlerle birlikte olmaktan şeref duyarız. Biliyorsunuz işimiz bu.

Tarçınlı Elma Cipsi Tarifi ve Malzemeleri:

  • 4 adet kırmızı elma (dilediğin elmayı seçebilirsin.)
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı toz şeker

Tarçınlı Elma Cipsi Hazırlanışı:

  • Elmaları yuvarlak ince dilimler halinde kesin.
  • Tarçın ve şeker ile karıştırın.
  • Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine elma dilimlerini diz ve 100 derecede iki buçuk saat pişir.
  • 4 kişilik olduğunu ve porsiyonun 88 kalori olduğunu belirtelim.
  • Hava almayan bir kapta saklanmalı.

Meltem Pınar Yıldırım 

Form Assist Diyetisyeni

En Çok Okunanlar

Enerji Bombası Tarifi, Nasıl Yapılır?
Enerji Bombası Tarifi, Nasıl Yapılır?
Güne enerji bombası ile başlamaya hazır mısınız? Biz çoktaan hazırız. Gününüze enerji katmaya, enerjik şarkılar kadar...
Daha fazla
Fırında Parmesanlı Domatesli Kabak Tarifi, Nasıl Yapılır?
Fırında Parmesanlı Domatesli Kabak Tarifi, Nasıl Yapılır?
Fırında Parmesanlı Domatesli Kabak Fırında Parmesanlı Domatesli Kabak tarifi vereceğimiz bu yazımızda, öncelikle parm...
Daha fazla
Izgara Somon ve Avokado Salsa Sosu Tarifi
Izgara Somon ve Avokado Salsa Sosu Tarifi
Kış aylarını iyiden iyiye hissettiğimiz şu günlerde en önemli besin kaynaklarından biri de balık yemektir. Geçtiğimiz...
Daha fazla

Yorum yapın

Yorumların yayınlanabilmesi için onaylanması gerektiğini lütfen unutmayın