Mini Atıştırmalık Tarifi, Nasıl Yapılır?

Mini Atıştırmalık Tarifi, Nasıl Yapılır?

Mini Atıştırmalıklar:

  • Artık misafirlerimize ağır, bol ve boş kalorili pastalar, tatlılar, çörekler yapma devrini kapatıyoruz.
  • Hem göze hem dile hem de bedene hitap edecek harika ve besleyici atıştırmalıkları okuldan gelen minikler için de hazırlayabilirsiniz :)

Mini Atıştırmalık Tarifi ve Malzemeleri:

  • 5 dilim dtam buğday/çavdar ekmeği
  • 2-3 dilim hindi füme
  • 2-3 dilim kaşar peyniri
  • Cherry domates
  • Yeşil/siyah zeytin
  • 2 yemek kaşığı süzme peynirli avokado
  • 2 yemek kaşığı yoğurtlu patlıcan salatası
  • Baharatlar
  • 3 diş sarımsak

Mini Atıştırmalık Yapılışı ve Hazırlanışı:

  • Dilimlenmiş ekmekleri ikiye veya üçe bölerek fırınlıyoruz.
  • Fırından çıkardığımız ekmeklere sarımsakları sürterek tatlandırıyoruz.
  • Sonra istediğimiz malzemelerden ekleyip üzerini cherry domatesle süsleyerek kürdanla sabitliyoruz.
  • Bu mini ekmekleri hepimiz zevkimize göre hazırlıyoruz :)
  • Afiyet olsun
diyet

Daha fazla yemek tariflerimiz için buraya tıklayınız

Google Play ücretsiz indir : Form Assist

App Store ücretsiz indir : Form Assist

Dyt. Berrin Kolsuzoğlu

Form Assist Diyetisyeni