Kaçamak Tatlısı Tarifi, Nasıl Yapılır?

Kaçamak Tatlısı

Hazır yaz gelmişken hepimizin hakkı kaçamak yapmak. Soğuk, hafif dondurmamsı, taze yaz meyveleri ile bir gün tatlı hakkınızı kullanabileceğiniz tarif geliyor.

Kaçamak Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri:

• 3 orta boy olgun muz
• 1/2 limon, sıkılmış
• 1/3 su bardağı şeker
• 400 ml ezilmiş ananas, süzülmüş
• 1,5 su bardağı doğranmış çilek
• 1/2 su bardağı kıyılmış kiraz/vişne
• 1 su bardağı sade yoğurt
• 200 ml kremşanti

Kaçamak Tatlısı Nasıl Yapılır ve Hazırlanışı:

• Muzları büyük bir kafeye yerleştirin ve püre haline gelene kadar ezin.
• Limon suyunu katın.
• Şeker, ananas ve yoğurdu ekleyin.
• Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
• Çilek ve limonları ilave edin.
• Süslemek için kremşanti kullanın.
• 4 kişilik servis haline getirin.
• 1 kasesi 130 kalori, ara öğün önerisi :)

Daha fazla yemek tariflerimiz için buraya tıklayınız

Google Play ücretsiz indir : Form Assist

App Store ücretsiz indir : Form Assist

Dyt. Meltem Pınar YILDIRIM

Form Assist Diyetisyeni