100% Hindistan Cevizi Unu
100% Hindistan Cevizi Unu - Form Assist -

100% Hindistan Cevizi Unu

Normal fiyat
19.00TL
Normal fiyat
Satış fiyatı
19.00TL
Birim fiyatı
Stok durumu
Tükenmiş
K.D.V. dahildir. Gönderi, ödeme sayfasında hesaplanır. Ürünler 3 iş günü içerisinde kargoya verilir.

Hindistan Cevizi Unu

Katkı maddesi içermez,  %100 Doğal Hindistan Cevizinden imal edilmiştir. Hindistan cevizi unu kurutulmuş Hindistan cevizinin öğütülmesi ile elde edilen undur. Glutensizdir ve çölyak hastaları için çok uygundur. Düşük karbonhidrat içerir, iyi bir lif kaynağıdır. 100 gramı yaklaşık 450 kalori, 57 gram karbonhidrat, 14 gram protein, 14 gram yağ ve 35 gram lif içerir. 

Hindistan Cevizi Unu Faydaları Nelerdir?

  • Metabolizma hızlandırıcıdır: İçeriğinde orta zincirli yağ asitleri bulunduğu için kolay emilir ve tok tutar bu sayede metabolizmayı hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur.
  • Sindirim sisteminin daha sağlıklı olmasını sağlar: Lif içerdiği için kabızlık riskini azaltır ve vücutta yararlı bakterilerin artmasını sağlar.
  • Bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olur: İçerdiği yararlı yağ asitleri ile enfeksiyonlara karşı korur, zararlı virüs ve bakterileri yok eder.

Hindistan Cevizi Unu Kullanımı
 
Buğday ununun kullanıldığı tüm tariflerde kullanılabilir. Eğer glütene hassasiyet yoksa tariflerin içerisinde buğday unu ile birlikte 4 oranında buğday unu 1 oranında hindistan cevizi unu yer alması daha uygun olur. Diğer unlar kadar bağlayıcı olmadığı için yapımında yumurta kullanılmalı. Böylelikle protein miktarı da artırılmış olur. Hamur içerikli gıdaların yanı sıra çorba ve yemeklerin terbiyesinde de kullanılabilir.

Hindistan Cevizi Unu Kullanırken Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

Alerji durumunda kullanılmamalıdır ve kolesterol varlığında diyetisyene danışarak kullanılmalıdır. Başka bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.

Hindistan Cevizi Unlu Sağlıklı Pankek Tarifi

Malzemeler

1 yumurta
1 su bardağı Form Assist hindistan cevizi unu
1 yemek kaşığı esmer şeker
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
1 çay kaşığı kabartma tozu
2 su bardağı light süt
 
Malzemelerin tümü iyice çırpılır. Ateşte olan tavanın üzerine küçük yuvarlaklar olacak şekilde damlatılır. 30 saniye sonra diğer yüzü çevrilir 1 dakika kadar bekletilip tavadan alınır.

Afiyet olsun.