4 Malzemeli Puding

Sadece 4 malzeme 5 dakika!
Malzemeler:
  • 1 su bardağı badem sütü 
  • 1 çorba kaşığı tam buğday unu
  • 1 çorba kaşığı kakao 
  • 1 çorba kaşığı keçiboynuzu özü
  • İsteğe bağlı taze meyve 
Yapılışı:
Taze meyve hariç tüm meyveleri yapışmaz bir tavaya alın ve karıştırarak kıvam alana kadar pişirin. Ev yapımı kakaolu pudinginiz hazır :)
Afiyet olsun…
Dyt. Meltem Pınar YILDIRIM
Form Assist Diyetisyeni

En Çok Okunanlar

Chia Tohumu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Chia Tohumu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Chia Tohumu Ülkemizde son yıllarda popüler olan chia tohumu, besin içeriği açısından zengindir ve sıklıkla beslenme ...
Daha fazla
Badem Hazzı Tarifi, Nasıl Yapılır?
Badem Hazzı Tarifi, Nasıl Yapılır?
Badem Hazzı Hızlı olarak öğün yapmak istediğinizde badem hazzı sorunu giderebilmekte ve kahvenin yanına, ara öğünlere...
Daha fazla
Boyun Düzleşmesi Nedir? Nasıl Önlem Alınır?
Boyun Düzleşmesi Nedir? Nasıl Önlem Alınır?
Boyun Düzleşmesi Genç nüfusta da sık görülmeye başlayan ‘’boyun düzleşmesi’’ günlük hayatı kısıtlayan bir hastalıktır...
Daha fazla

Yorum yapın

Yorumların yayınlanabilmesi için onaylanması gerektiğini lütfen unutmayın