Bahara Yakışır Lezzet Köz Patlıcan Salatası

Bahara Yakışır Lezzet: Köz Patlıcan Salatası

Bahara Yakışır Lezzet: Köz Patlıcan Salatası 

Havalar ısınıyor, günler uzuyor! Özlediğimiz yaz akşamları geliyor mu dersiniz 🙂 Kıştan kalan şiş göbeklerle yazı karşılamak istemeyenler için hafif ve leziz bir salata tarifi ile bu hafta sofralarınızı fitleştirelim dedik. Hemen herkesin sevdiği sebze olan patlıcan bu kez salatada baş tacı oldu. O zaman tarifi verelim

Malzemeler: 

3 orta boy közlenmiş bostan patlıcanı

3 orta boy közlenmiş kapya biber

1 orta boy soğan

FORM ASSIST İLE SAĞLIKLA FORMA GİRİN

Kısa bir süre için bu avantajlı paketi kaçırmayın. 159TL yerine 99 TL'ye, kapıda ödeme kolaylığı ile...



3 orta boy salkım domates

Dereotu, maydanoz

Tuz, karabiber, tuz biber

5-6 diş sarımsak

Limon

Zeytinyağı

Hazırlanışı: 

Patlıcan ve biberleri fırınlayın veya ocakta közleyin. Soğuduktan sonra kabuklarından ayırın ve küp küp doğrayın. Daha sonra diğer sebzeleri de aynı şekilde küp küp doğrayarak karıştırma kabına alın. Ardından zeytinyağı, limon ve baharatları ekleyerek iyice karıştırın.

İşte bu kadar kolay ve pratik !

Afiyet olsun

Dyt. Berrin KOLSUZOĞLU

FormAssist Diyetisyeni

1
Selam,
Sana nasıl yardımcı olabiliriz?
Powered by